Un cuvant pentru fiecare!
Fiind oameni intre oameni, cautam in mod constant prezenta si compania semenilor. Cautam comunicare, impartasire, comunitate. Si desi uneori ceilalti ne dezamagesc prin gesturile si comportamentele lor, umanul din noi insine ne impinge mai departe spre descoperirea umanului din cei care, mai mult sau mai putin pasager, sunt prezenti la un moment dat in viata noastra. Forumok.forumulmeu.ro a fost creat pentru a mijloci intalnirea dintre mine si tine, dintre ea si el, dintre noi si ceilalti. Conceptul care sta la baza acestui site este acela al catalizarii contactului dintre membri prin desfasurarea unor activitati in care sa se faca manifeste personalitatea fiecaruia in toata amploarea sa, incepand de la teme de discutie riguros dirijate la crearea sau importul de profile bine dezvoltate. Finalitatea este aceea de a ne face simtita prezenta intr-o comunitate in care ceea ce tine de profunzimile si specificitatile individualitatii este sau devine relevant

Un cuvant pentru fiecare!

Lipsa de comunicare este mai profunda si mai nociva decat orice alta lipsa. Pretuiti ceea ce aveti deja!
 
AcasaAcasa  PortalPortal  CalendarCalendar  FAQFAQ  InregistrareInregistrare  ConectareConectare  
Ora exacta
Ultimele subiecte
» Biblioteca Mihai LEONTE din Petia
Dum Sept 28, 2014 9:51 pm Scris de Mihai LEONTE

» Fantezi sexuale
Mier Mai 07, 2014 7:40 pm Scris de feli34feli

» Salutare si bine v-am gasit!
Vin Noi 15, 2013 3:14 pm Scris de dani_ela

» AI DEVENIT UN NUME SCRIS PE O CRUCE...autor Mihai LEONTE
Sam Sept 28, 2013 2:06 am Scris de Mihai LEONTE

» HAINE DAMA ONLINE IEFTINE
Sam Aug 31, 2013 2:27 am Scris de bianca638

» MIRAJELE ALBASTRE 2008...volum al poetului Mihai LEONTE
Dum Apr 21, 2013 2:10 pm Scris de Mihai LEONTE

» Ce se afla intr-o ceasca de cafea ?
Vin Dec 14, 2012 9:11 pm Scris de VASILESCU

» Ortodoxia..
Joi Dec 13, 2012 8:12 pm Scris de adminforumok

» Cum ma simt?
Joi Dec 13, 2012 8:11 pm Scris de adminforumok

Statistici
Avem 258 membri inregistrati
Cel mai nou utilizator inregistrat este: jetro

Membrii nostri au postat un numar de 3846 mesaje în 631 subiecte
Cuvinte-cheie
Subiectele cele mai active
Impreuna la o cafeluta, ceai...
In aceasta zi!
Salutare si bine v-am gasit!
Bun venit tuturor!
In acesta seara!
Credeti in autenticitatea iubirii gasite pe internet?
La multi ani draga si iubita prietena...ILEANA-NURILUSA
Dorinte de tot felul
Servus !! Bun venit pe pagina mea...ADY-ELENA
Provocare...
Subiectele cele mai vizionate
Fantezi sexuale
Impreuna la o cafeluta, ceai...
La multi ani draga si iubita prietena...ILEANA-NURILUSA
Servus !! Bun venit pe pagina mea...ADY-ELENA
Ura este doar o alta fata a iubirii?
Salutare si bine v-am gasit!
In aceasta zi!
In acesta seara!
Bun venit tuturor!
Provocare...
Subiecte similare
Cei care creeaza cel mai des subiecte noi
Admin
 
Alexandrina
 
Ana
 
Vilhelm
 
Intuneric
 
Roses
 
Florina
 
abis
 
Elisa
 
Eva
 
Cei mai activi postatori ai saptamanii
Cei mai activi postatori ai lunii
Cautare
 
 

Rezultate pe:
 
Rechercher Cautare avansata
TOP-RO - Top siteuri din Romania top ro

Distribuiţi | 
 

 Zece sfaturi pentru a-ti face viata mai usoara

In jos 
AutorMesaj
Alexandrina
Membru senior
Membru senior
avatar

Mesaje : 86
Data de inscriere : 03/06/2011
Varsta : 53
Localizare : Galati

MesajSubiect: Zece sfaturi pentru a-ti face viata mai usoara   Vin Iun 03, 2011 3:57 am

Am gasit ceva interesant pe net...poate va intereseaza si pe voi, sau poate aveti sfaturi mai bune.



Cu siguranta, ritmul cotidian al vietii tale este unul destul de trepidant: te straduiesti sa te imparti intre obligatiile de serviciu si cele de acasa, iar daca-ti mai ramane putin timp si pentru tine insati, te poti considera o norocoasa. Putin probabil sa-ti reuseasca asta de cate ori iti doresti, insa... In stilul acesta, risti sa ajungi la epuizare si nu vei mai putea da randamentul care se asteapta de la tine. Iata cateva sfaturi cu ajutorul carora poti sa-ti "aerisesti" putin viata si sa nu te simti coplesita de responsabilitati.

Noteaza-ti tot ce ai de facut intr-o agenda electronica

In principiu, pentru asta avem agenda. Cum vine asta, care agenda? Asa e, de obicei avem mai multe. Si nu stiu cum 646i87g se intampla, dar mereu le ratacim pe undeva (poate de asta una singura nu ne este de ajuns). Astazi ne notam ca sambata avem programare la sala de fitness... si maine nu mai gasim agenda. Nu este exclus sa uitam ce avem de facut.

Asa incat, este de preferat sa fii si din acest punct de vedere in pas cu tehnologia actuala: activeaza-ti un serviciu de specialitate (este disponibil pe Internet), pentru a-ti programa tot ceea ce trebuie sa stii neaparat, si, cum ar spune Murphy, tocmai de asta si uiti: aniversarile colegilor, prietenilor si rudelor, ora de antrenament, programarea la coafor si asa mai departe. Stii si tu ca, asa cum spun specialistii in management, eficienta inseamna in primul rand organizare.

Schimba-ti coafura periodic

De obicei, se spune ca atunci cand o femeie vrea sa-si schimbe viata, isi schimba in primul rand coafura. Dar nu este necesar sa iei o decizie radicala pentru a te duce la coafor si a alege alta nuanta de vopsea sau alta tunsoare. Chiar si cu o schimbare minima, te vei simti, cu siguranta, mult mai increzatoare in tine, iar acest lucru va avea urmari benefice din toate punctele de vedere.

Nu pretinde ca poti face totul singura

Da, stim: nimeni nu se poate ocupa mai bine de toate proiectele si sarcinile de serviciu decat tu insati. Dar acesta este exact genul de atitudine care, in majoritatea cazurilor, se concretiteaza in epuizarea ta nervoasa. La sfarsitul zilei, ai sentimentul ca nu mai esti buna de nimic, si pe buna dreptate. A delega pe altii sa se achite de unele indatoriri nu reprezinta un semn de slabiciune, asa cum, poate, ai fi tentata sa crezi - ci constituie, in ultima instanta, o dovada a maturitatii tale din punct de vedere profesional. Nimeni nu le poate face pe toate!

Trei reguli: sport, sport, sport

Pe langa faptul ca te vei mentine in forma si te vei putea concentra mult mai usor, activitatea fizica stimuleaza secretia de endorfine si serotonine, asa numitii "hormoni ai fericirii". Poate ca, in primele saptamani, nu vei constientiza pe deplin acest lucru (este posibil sa se intample astfel mai ales pentru ca multe dintre noi asteptam rezultate imediate si avem tendinta de a ne descuraja repede), insa viata ta se va schimba cu siguranta in bine - fapt de care iti vei putea da seama cand te vei privi in oglinda si vei vedea reflexia unei femei zambitoare si relaxate...

Organizeaza-te si in bucatarie

Pentru a nu fi in situatia ca, abia ajunsa acasa de la serviciu, sa fii nevoita sa iesi la supermarket pentru ca abia acum ai observat ca nu mai ai oua, ulei sau zahar, ai grija ca aceste alimente sa nu-ti lipseasca din bucatarie. In plus, nu uita ca, inainte de a merge la cumparaturile saptamanale, sa-ti faci o lista detaliata cu tot ceea ce trebuie sa-ti procuri. In felul acesta, nu te vei mai enerva in mod absolut inutil...

Fa-ti ordine in poseta

Chiar asa: daca poseta ta cade de pe scaun si se deschide, ce (sau, mai bine-zis, cat) se va "revarsa" din ea? Chitante vechi si demult achitate, trei-patru rujuri, numeroase pixuri - si, daca iti trebuie urgent ceva de scris, probabil nu ai - o agenda (in care nu ti-ai mai notat nimic in ultima vreme, pentru ca ai alte agende la birou) si asa mai departe. Nu-i asa ca, atunci cand ajungi acasa, iti ia cel putin cinci minute sa-ti gasesti cheile in acest haos? Normal ca te enerveaza acest lucru. Cruta-ti celulele nervoase si fa-ti ordine in poseta ori de cate ori este nevoie.

Mergi regulat la medic pentru analize de rutina

Nu este deloc "necesar" sa te imbolnavesti pentru a te duce la medic. Unele afectiuni fizice sunt destul de inselatoare... te simti bine o vreme si, cand apar primele simptome, boala este deja intr-un stadiu destul de avansat. Si nu este vorba neaparat despre maladii grave, ci si chiar despre o banala carie; daca aceasta evolueaza (si asta si face!), te asteapta mai multe sedinte chinuitoare la stomatolog decat daca ai fi mers la control macar anual.

Renunta la revistele vechi

Vremurile cand colectai, constiincioasa, maculatura pentru a o preda la centrul specializat au apus demult. Si, nu stiu de ce, cred ca nu se vor mai intoarce! Pe de alta parte, in camera ta creste constant teancul de reviste, ziare, cataloage care nu mai sunt de actualitate si pliante. Chiar daca ti se pare greu de crezut, si asta reprezinta o sursa de stres: hartia favorizeaza dezvoltarea microorganismelor si depunerea prafului, ca sa nu mai spun ca te impiedici de reviste la fiecare pas! Fa-ti timp pentru o selectie a celor mai interesante numere si debaraseaza-te de restul.

Scapa de cuvantul "perfect" din vocabularul tau

Serios, stiai ca perfectiune nu exista? Atunci de ce iti fortezi in permanenta limitele? Nimeni nu poate fi absolut si niciodata albul nu e alb imaculat. Asa incat, fara ca asta sa insemne sa devii superficiala, achita-te de obligatii fara a sta in permanenta stresata ca nu e "ca la carte". Nici autorul cartii cu pricina nu e perfect!

Daca te grabesti, imbraca-te in negru

Sfatul este valabil indiferent de situatie si de locul in care trebuie sa ajungi: la o sedinta importanta, la o petrecere, la o intalnire sentimentala: negrul este un raspuns excelent. Este elegant, nu se demodeaza, creeaza impresia unei siluete mai fine, te face sa pari mai inalta si se potriveste cu orice... si oricand!

http://www.scritu...246879.php
Sus In jos
Mara_mar
Membru senior
Membru senior
avatar

Mesaje : 23
Data de inscriere : 16/06/2011
Varsta : 37
Localizare : bistrita

MesajSubiect: Re: Zece sfaturi pentru a-ti face viata mai usoara   Mier Aug 24, 2011 2:59 am

Adevarata viata e o navigare in timp, ....in drumul tau te opresti in
diferite locuri pentru a te odihni si te trezesti dintr-un vis si pleci
in urmarirea altora, sperand ca vei fi fericit....dar culmea fericirii
este sa fauresti mereu noi dorinte si sa ti le satisfaci pe masura ce le
fauresti...Traieste , iubeste , bucura-te de fiecare clipa din viata ta
.
Sus In jos
 
Zece sfaturi pentru a-ti face viata mai usoara
Sus 
Pagina 1 din 1
 Subiecte similare
-
» Scripturi pentru forum
» LA MULTI ANI DRAGA NOASTRA CLARA
» Recuperarea parolei pentru forum si unelte
» As dori si eu un script pentru chat si butonul de deschidere sa fie pe o latura a paginilor.....
» WikiFG.net - tutoriale, teme și suport gratuit pentru Forumgratuit

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
Un cuvant pentru fiecare! :: Subiecte :: Citate de tot felul-
Mergi direct la: